11月初，张家界市精神病医院的康复园区内，每日锻炼之乐声、活动加油声与病友们的欢声笑语相互交织，共同谱写一曲温暖的康复乐章。多年以来，该院深耕精神疾病康复领域，将八段锦、绘画疗愈以及趣味竞赛等多元活动融入专业医疗之中，为患者构建起身心焕新的康复矩阵。

传统功法：八段锦调和身心。清晨时分，在康复广场上，患者们于医护人员引导下练习八段锦。此套历经千年的养生功法，通过柔和动作配合呼吸调节，成为调节气血、舒缓压力的“良方”。自2023年被纳入日常康复体系后，已形成常态化训练机制。“双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”患者于动作之中感受肢体舒展，多数人睡眠质量得以改善，情绪更为稳定。

该院医务科主任介绍，八段锦强调“形神合一”，对情绪管理和躯体功能恢复具有独特价值。在微凉天气里，既能够活动筋骨，又可通过专注练习稳定精神状态，患者康复依从性与康复效果呈显著正向趋势。

艺术疗愈：画笔绘出新希望。在绘画康复室内，病友们沉浸于色彩世界。于桌上的画笔与画纸之间，他们或勾勒或泼墨，运用线条色彩表达内心。绘画疗愈作为各科室常规项目，已助力数百名患者打开心扉。

病友李某的《向阳而生》中，向日葵于柳枝旁绽放；陈某的《家园》描绘绿树、房屋与飞鸟；钟某的《逆反世界》以奇幻画风展现内心天地……这些画作既是艺术表达，更是心灵康复的“可视化日记”。艺术治疗师表示，绘画作为非言语沟通的桥梁，有助于释放压抑情绪，不少人在创作过程中建立良性互动，社交主动性显著提升。

趣味竞赛：欢乐中携手康复。在篮球场上，趣味投篮竞赛热烈开展。患者在医护人员鼓励下精准投射、协作传球，欢笑声洒满整个球场。这类涵盖知识问答、运动竞技的特色项目，使患者在轻松氛围中巩固康复知识、锤炼团队协作能力。

“看到弟弟在活动中露出的笑容，我真切感受到医院康复模式的温度。”一位家属感慨道。医院负责人表示，趣味竞赛打破传统康复的刻板印象，让患者在“玩”中实现康复、在“赛”中获得成长，既提升康复动力，也搭建了社交能力培养平台。

多年来，张家界市精神病医院以传统养生文化为根基，以艺术疗愈和趣味互动为双翼，持续探索精神疾病康复的创新路径。这种多元融合的康复模式，不仅为患者带来身心的双重滋养，更彰显了医疗机构在人文关怀与专业康复领域的深度担当，为精神康复事业的发展提供了极具借鉴意义的实践样本。