为引导学生树立积极的生命观,提升心理健康素养,4月8日下午,慈利县教育局心理健康教育专家团队走进城西中学,开展主题为《珍爱生命向阳而生》的专题讲座。该校全体师生参与活动,现场气氛热烈,反响良好。
讲座由中国科学院心理咨询师、国家三级健康管理师、张家界市公安局原纪检副书记师郭威主讲。郭书记结合青少年身心发展特点,通过“与身体对话”,从而指出身体是自然的馈赠,每个个体都拥有独一无二的成长轨迹。他鼓励大家学会接纳自身的不完美,学会在压力与困境中寻找“心理出口”。郭书记引导同学们要好好感受这趟经由父母的相爱而创造的这个宝贵的生命旅程。学校是开心学习的地方,每一位老师同学都要友好相处。家更是我们快乐生活的港湾,每一位家人都很重视我关爱我。
在互动环节,学生们踊跃提问:“如何克服考试焦虑?”“和朋友发生矛盾该怎么处理?”郭书记结合心理学理论和生活实例,逐一给予针对性建议,引导大家用“成长型思维”看待问题。现场一名七年级学生分享道:“原来生命中有很多值得珍惜的小确幸,就像今天讲座里说的‘每天记录三件开心的事’,我打算从明天开始尝试!”
该校负责人在总结时希望同学们既能像春日的树苗一样向阳生长,也能在风雨中学会扎根,用坚韧与智慧守护生命的美好。下一步,该校将结合本次讲座内容,开展主题班会、心理辅导等延伸活动,进一步筑牢学生心理健康防线,营造温暖有爱的校园氛围。
来源:慈利新闻网
作者:滕鹏
编辑:王杨