5月28日，慈利县第一中学心理健康教育团队走进苗市镇中学，开展了“减压赋能 ‘赢’接中考”九年级心理团辅活动，为紧张备考的初三学子送来了一场减压及时雨，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，提高心理素质和自我保护能力。

在活动中，主讲人根据活动特点和青少年的心理特征，用“爱的抱抱”“解锁”“循环传球”等活动为载体，帮助学生在积极、兴奋、紧张参与活动的同时，启发思考如何正确认识压力、管好压力和激发动力，实现减压赋能。在随后的互动小游戏环节中，全体学生将自己的愿望、想法或烦恼都写在纸飞机里，随着纸飞机的飞行，助力了梦想的前行，也带动了烦恼的远离；同时以为同学写明信片表祝福的形式，将活动拉入了尾声，美好的祝福象征着友谊的开花。

通过开展此次心理团辅进校园活动，该校学生纷纷表示收获颇多、受益匪浅，高效减轻了压力，提升了自己中考冲刺动力。据悉，该校将通过多种活动，进一步加强全体学生的心理健康教育，促进未成年人健康、快乐成长。