5月23日，零阳街道南街社区开展预防“三高”健康知识科普讲座，社区90余人参加。

讲座中，专业医师运用视频、PPT等图文并茂的形式，用通俗易懂的语言，围绕什么是“三高”“三高”形成的病因与危害，以及如何预防和治疗“三高”等方面的知识向居民们进行全面系统讲解。并就大家在日常生活中如何做好合理膳食、如何合理运动并保持平和心态、提高自身免疫力、增强抗病能力等知识做了介绍，提醒居民们保持健康的生活方式，加强自我保健意识，防患于未然。另外，活动中还安排了“有奖竞答”环节，鼓励居民们积极提问、踊跃参与答题，在收获奖品的同时对“三高”的预防、健康饮食、科学运动等方面知识有了更深的认识。

此次健康知识讲座的开展，不仅增强了辖区居民对“三高”疾病的认识和了解，同时也激发了居民关爱自己、重视健康的自我保健意识，树立起健康科学的生活理念。