为引导学生身心健康和谐发展，营造积极向上的校园文化氛围，5月25日，江垭中心完小组织了一次疫情防控下的心理健康教育活动。

立足于当下最受关注的新冠疫情形势，老师先让学生们畅谈自己的感受或遇到的问题，并指出这些都是正常的情绪体验，鼓励学生们要有战胜疫情的信心，积极做好“心理防疫”。围绕“如何疏解负面情绪”这一问题，老师提供了四大方法：呼吸放松法，情绪调节法，和父母、长辈沟通，转移注意力。同时，详细介绍了这些方法的操作步骤与细节。活动过程中，老师带领学生积极参与游戏互动，将儿歌、趣味操、图片、视频等丰富有趣的内容穿插其中，有效缓解了学生内心的压力与不安。

此次活动充分体现出该校对学生心理素质的重视，有利于促进学校了解学生的心理动向，有利于提升学生的心理调适能力，增强其对社会的适应能力。该校负责人表示，心理健康教育不容忽视，还将多途径、多方面进一步完善该校的心理健康教育常态化预防工作机制。