糠尿病健康促进活动现场

　　红网时刻慈利3月15日讯(通讯员 吴桃凤 王先志)逢年过节难免大吃大喝，节后降糖就成了糖友们关注的话题，那么到底如何做，才能既能品尝美食，又可以将血糖控制在理想水平?3月15日上午8点，慈利县人民医院在医技楼五楼会议室举办主题为“合理饮食，我要成为控糖达人”的糖尿病健康促进活动，旨在宣教健康、科学的饮食习惯，进一步提高“糖友”们的生活质量和健康水平。此次活动吸引了县域近150名“糖友”的参加。

　　据了解，为有效促进“糖友”们学习的积极性和参与性，此次活动共三个环节，首先由该院内分泌科护理专干为“糖友”们免费测量血压、血糖，并建立健康档案；随后由内分泌科专家林敏为大家举行题为《糖尿病饮食“大观园”》的专题讲座，详细讲授了糖尿病患者的饮食技巧，让大家知道保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，不仅是预防糖尿病的重要措施，还可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险；最后采取有奖问答的方式，林医生为“糖友”们进行了免费健康咨询，指出大家生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议。台下的“糖友”们听得津津有味，不时地点头赞同。

　　通过此次讲座，“糖友”们对糖尿病合理饮食的重要性及饮食技巧有了进一步了解，并表示今后将培养良好的生活习惯，远离糖尿病，从如何进餐做起。