最近，浏览网页时偶然看到这样一句话:自个儿内心总得有个太阳。

小时候就听说“人生不如意事常八九”，那时候只觉得大人们矫情，未免也太言重了吧！生活中哪有那么多不开心的事呢？

长大后才发现人生确实充满了不完美，围绕着亲情、友情、爱情，夹杂着意外，或无奈，或痛苦，或遗憾，或悲伤。正应了东坡先生那句“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”。

然而，面对多味人生，大多数人能欣然接受生活之甘甜，却难坦然面对生活之酸苦辣。辛酸难对人说，觉得丢面儿；苦楚不愿人知，到头来只有苦了自己。此时，心若够坚强，就能炼出个强人，心若想不开，人就会做出傻事来。

人最大的敌人其实是自己，不知多少悲剧的主角就输给了自己。于是，抑郁症是越来越多发的疾病。人们已经意识到了这一点，一部分智者开始研究新的对象——人心，一部分人们成了新型患者——心理疾病患者。人或多或少有些心理问题，通俗的说就是心结。有了心结，我们得解开这个无形的疙瘩，或自省，或求人。最好的，就是让自个儿内心有个太阳，它是解开心结的万能钥匙。

成年人有这样的自我意识，孩子们却未必了。谁问过他们的苦恼？我们只知道他们是“早上八九点钟的太阳”，花一样的年纪，总以为他们无忧无虑，只知道快乐的滋味。但仔细一看，他们却也不是总带着笑容，他们也有不爱表达自己的时候。沉重的学习压力，单亲的家庭问题，留守的孤独无助……他们幼小的心灵开始面临成长的各种问题。

关注青少年心理健康，培养阳光少年，需要我们教会他们拥有自个儿内心的太阳。